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5月底，2022年的养老金调整通知发布，正式敲定养老金的人均涨幅为4%。虽然比2021年的涨幅低了0.5个百分点，但是因为养老金的调整基数逐年提高，整体上涨金额并不低。根据求是网的数据，2021年全国职工基本养老金为人均每月2987元，4%的涨幅，意味着平均每人每月可以上涨大约120元。但人均上涨金额并不是每个人实际的上涨金额，受多种调整因素的影响，有些人的上涨金额会低于120元，有些人的上涨金额也一定会高于120元，如果符合一定的条件，上涨金额还会高于150元，但人数不会太多。

2022年每月养老金上涨150元，已经高出平均水平30元了，这个上涨水平并不低。根据养老金偏正态分布的特点，养老金越高的人，人数越少，更多人的养老金在平均线以下，这就意味着上涨金额超过平均线的人并不多，更何况是150元呢。

根据今年的养老金调整通知，调整分为三步，首先是定额调整，其次是挂钩调整，最后是倾斜调整。定额调整人人有份，每个人都上涨相同的固定金额。导致每个人上涨金额不一样的原因是挂钩调整和倾斜调整，这两种调整的差异，拉开了养老金上涨的差距。如果养老金上涨150元以上，只能是挂钩调整占据优势或者是有机会参与倾斜调整的人。具体来说，养老金上涨能达到或超过150元，主要有两类人：

第一类人，工龄长且基本养老金高的人

工龄和基本养老金，是挂钩调整的两个方面，是对长缴费、多缴费的一种激励措施，工龄越长，基本养老金越高，调整上涨的养老金就越高。

从挂钩调整的基调来看，今年的挂钩调整和去年的挂钩调整还是有区别的。在去年的养老金调整通知中，挂钩调整是可选的，而今年的养老金挂钩是必须的，而且是双挂钩调整，并且还要适度地加大挂钩调整所占的比重。挂钩调整比重增大了，对应的定额调整或者倾斜调整的比重就减小了。这说明，国家越来越重视在职人员的缴费水平，无论是退休养老金核算方面，还是退休养老金调整方面，都体现了“多缴多得、长缴多得”的养老金计发原则。

养老金要上涨150元，按照人均涨幅4%进行估算，每月基本养老金需要达到3750元才有比较大的可能性，这已经高出人均2987元养老金763元了。经测算，养老金能达到3750元的人，缴费水平和工龄都不算低，工龄大都在30年到35年，虽然每月3750元的养老金并不算特别高，但是已经超过大多数人了。工龄长，缴费水平自然就不会太低，一般只有机关事业单位或者国有企业才能享受这么好的待遇。我的一位朋友上个月刚刚从国有企业退休，工龄35年，这个月第一次领取了3980元的养老金。

第二类人，享受高龄倾斜且养老金高的人员

倾斜调整主要照顾三类人，一是高龄退休人员；二是艰苦边远地区退休人员；三是养老金低于当地平均水平的企退军转干部人员。由于享受倾斜政策，这三种人都有可能养老金上涨达到或者超过150元，但是从总体上来说，艰苦边远地区和企退军转干部退休人员享受人数的占比不是很高，真正调整水平比较高的人是享受高龄倾斜且养老金高的一类人。

高龄倾斜主要有两种，一种是固定金额调整，比如每增加1年工龄，养老金增加1元，30年工龄可以增加30元；一种是阶梯式调整，工龄越长，养老金的调整幅度越大，比如15年工龄，每年增加1元，15年到20年，每年增加1.5元等。2021年山东省的高龄倾斜真的是独树一帜，是高龄倾斜的一大亮点。在年龄达到或超过70岁后，岁数逢5或者逢0就跃升一个台阶，在2020年1月到12月期间达到70岁、75岁和80岁时，退休人员每月增加养老金290元、190元和360元。根据养老金调整一贯性的特点，每个省每年的养老金调整方案与上年度的调整方案一般不会发生太大的变化，预计今年山东省的调整方案还会保留这种倾斜调整的方法。如果高龄老人能享受类似山东省的这种倾斜调整方法，很多人的养老金就比较容易上涨到150元了。